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胃酸过多吃什么食物?食用小苏打真的管用吗?



发表时间: 2011-09-24 11:13 来源:养生 浏览:

胃酸过多吃什么食物?在应对胃酸过多的症状上,人们总结出了很多的方式方法,通过这些方法能够在一定的程度上缓解胃酸过多的症状,而常用到的方法是服用小苏打,那么这个方法真的管用吗?胃酸过多吃什么食物?

胃酸过多吃什么食物呢?胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等.

胃酸过多吃什么食物?胃酸过多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加.避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等.

胃酸过多吃什么食物?胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸.牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜.

胃酸过多吃什么食物?胃酸过多应定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多.

胃酸过多的医疗方法,一般是服用碱性药物,如小苏打等,但中和的效用只能暂时相安,不久胃酸又要分泌过多,若用碱性药反复中和,更能引起胃酸大量分泌,无异火上加油,另外,也有人加入甘草汁饮用,而近来发现,服用甘草汁过多,会有血压升高与尿量增加的副作用,所以还是不用较佳.

上面就是胃酸过多的人适宜吃什么食物,按照上面的做法可以有一定的效果,要注意的一点,胃酸过多不能依赖小苏打。










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