欢迎您访问养生频道!夏天天气闷热, 请注意防暑降温! 您可以访问: 夏季菜谱大全


养生首页




您现在的位置:食品养生网 > 饮食养生 > 猕猴桃 > 正文

猕猴桃的营养价值 航海运动员保健食品



发表时间: 2013-02-09 22:51 来源:养生 浏览:

  猕猴桃的营养价值高,甜酸宜人、肉肥汁多,而且在常温下鲜果一个月都不会变坏,在低温的条件下甚至可以保存五六个月。另外,猕猴桃的营养价值可以使之抑制硝化反应,防止癌症,同时可以起到降低胆固醇,保健心脏的作用。

猕猴桃图片

       (1)维生素C,抑制硝化反应,防止癌症

  常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生;

  (2)血清促进素,天然肌醇安抚情绪

  最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;

  (3)膳食纤维,降低胆固醇,保健心脏

  猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

  [养生中国特别提醒]

  猕猴桃除了鲜食外,还可加工成果干、果脯、糖水罐头、果酒、果汁等,而且其营养价值不亚于鲜果,是航海、航空、高温工作人员,以及运动员的重要保健饮料,而且对于儿童、体弱多病者也有很大的滋补功效。




上一篇:没有了

下一篇:猕猴桃的食疗功效及保健作用







推荐内容

热门排行

  1. 孕妈妈注意的 怀孕六个月
  2. 蜡笔小新国语全集高清下载
  3. 手指甲凹凸不平是怎么回事
  4. 饮食注意方法 让你减掉肚
  5. 糖尿病人饮食推荐:常食杏
  6. 心脏病患者吃什么好 心脏
  7. 高血压患者不可以自己随意
  8. 精子能吃吗,精子可以吃吗,
  9. 如何治疗神经衰弱 神经衰
  10. 泌尿系统感染用尿崩停有效

推荐内容


图文推荐


推荐栏目



热点栏目导航