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  •  荸荠的食用方法 熬粥喝的好处


    荸荠的食用方法,熬粥喝的好处。秋天时除了可常吃酸味水果之外,还可以吃些补肺类微凉滋补蔬菜,如莲藕、黄瓜、白菜、葫芦瓜、胡萝卜。据介绍,莲藕有除烦、解渴、健脾开胃、利尿的功效,还能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。食用时有些独特的吃法,如
  •  荸荠的功效与作用 养肺的作用


    荸荠的功效与作用,养肺的作用。养肺的水果有荸荠、梨、橄榄、葡萄等。以葡萄为例来说,葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸;还含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素,以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分。
  •  荸荠是什么植物 荸荠的根果实可吃掉


    荸荠是什么植物?荸荠的根果实可吃掉,生长在水中的一种植物,荸荠的根茎会成为一种小小的果实,洗干净荸荠以后就可以吃了呢,荸荠的球茎可以,还有一种很清脆的味道呢,有甜甜的味道,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,一种超级好吃的
  •  多吃点荸荠会有好处 荸荠带来的健康和好处


    多吃点荸荠会有好处,荸荠带来的健康和好处,荸荠的果实里面含有很多丰富的营养呢,以球茎作蔬菜食用。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果,又可算作蔬菜,超级喜欢吃荸荠的。 是大
  •  马蹄的功效与作用春天要吃马蹄 可以预防哪些疾病


    马蹄的功效与作用春天要吃马蹄 可以预防哪些疾病 荸荠入药,历史悠久,自古入药。中医认为,荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效,临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节,吃
  •  荸荠吃起来保健功效可全了


    荸荠吃起来保健功效可全了。荸荠的营养价值与功效是什么?荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,既可作为水果,又可算作蔬菜。带你看看荸荠的营养价值与功效。 荸荠的营养价值与功效 荸荠又名马蹄、地栗。荸荠属沙草科植物荸
  •  荸荠食用上的保健功效


    荸荠食用上的保健功效。荸荠的营养价值与功效是什么?荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,既可作为水果,又可算作蔬菜。你看看荸荠的营养价值与功效。 荸荠的营养价值与功效 荸荠又名马蹄、地栗。荸荠属沙草科植物荸荠的球
  •  荸荠在种植上要先选好地


    选地 荸荠属多年生草本水生植物,喜生于池沼中或栽培在水田里。具匐匍茎,先端膨大为球茎。它的繁殖采用球茎亦称果球进行无性繁殖。荸荠喜温湿怕冻,适宜生长在耕层松软,底土坚实的壤土中。在栽培上,要求有2025厘米的耕作层,这样既利于球茎的生长发育,又
  •  荸荠的功效与作用 食用荸荠的食疗价值


    荸荠的功效与作用,食用荸荠的食疗价值,食用荸荠让自己的身体健康起来,而且荸荠也是一种很受欢迎很不错的保健食物你,不过要吃荸荠的话,一定要注意饮食的健康和身体才好。 清热化痰 荸荠甘寒,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热
  •  荸荠的功效与作用 荸荠的药用价值


    荸荠的功效与作用。荸荠的药用价值,荸荠具有很高的药用价值,这样的一种食物可以入药却很不起眼的呢,不过,很多人喜欢吃荸荠的,吃荸荠让自己的身体健康起来。 一般人群均可食用荸荠。儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良、大小便不利、
  •  荸荠在防治传染病的食用功效


    药用价值 荸荠还有预防急性传染病的功能,在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季, 荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效。既可清热生津,又可补充营养,最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀,调理痔疮或痢疾便血
  •  吃荸荠抗癌养生也能治糖尿病


    吃荸荠抗癌养生也能治糖尿病,荸荠是夏天独有的一种水生植物果实,根茎可以作为食物,也是一种药物的,吃荸荠最好是煮熟以后去吃的,含有的营养可是很丰富的,但是吃荸荠,你知道荸荠的更多价值吗? 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和
  •  荸荠里的营养可以提高免疫力


    营养价值:荸荠口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。可以生吃,也可以用来烹调,可制淀粉,还可作中药。中医药学认为有止渴、消食、解热功能。 【成分】每100克营养成分:能量59千卡。蛋白质
  •  简单易做荠菜荸荠汤


    原 料:荠菜200克、荸荠200克。 香菇(鲜)100克。 香油5克、盐4克、味精2克。 操 作: 1.将荠菜洗净切小; 2.荸荠去皮切成丁; 3.水发香菇洗净切丁; 4.将锅烧热后,锅置火上加入香油,油热后倒入荸荠
  •  糖醋荸荠鸡片的做法及用料


    原 料:荸荠4粒、鸡胸肉1条、青椒1/2个、胡萝卜3两、葱1支、白醋1大匙、糖1小匙、酱油1小匙、盐2小匙、芡粉1小匙、油2大匙。 操 作: ① 荸荠削皮洗净切片;青椒去籽、胡萝卜削皮,均洗净切丝;葱洗净切段。 ② 鸡胸肉洗净,顺着纹路切片,加芡粉、酱油、盐各1

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