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西瓜的功效与作用 富含西瓜霜清除口腔细菌病毒



发表时间: 2015-07-15 12:35 来源:养生 浏览:

西瓜的功效与作用,富含西瓜霜清除口腔细菌病毒,西瓜是夏季特有的水果,大西瓜价格便宜,营养丰富,含有很多维生素和营养哦,西瓜的果汁含量最多呢,喜欢吃西瓜,还可以预防夏季中暑和上火,常见的夏季热感冒也有很好的预防作用呢,西瓜是很不错的绿色水果,炎热的夏天经常吃一点西瓜好处多多的。

西瓜堪称“瓜中之王”,因是在汉代从西域引入,故称“西瓜”。西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉症

美国一些药理学家亦发现西瓜中的瓜氨酸,有着与伟哥类似的药理作用,能增加进入阴茎海绵体内的血液量,及促进血管内释放一氧化氮。可是,若要有一颗伟哥一样的效力,就必须吃最少30个西瓜的瓜氨酸。

虽然西瓜有着这么多的药用疗效,但是糖尿病及感冒患者则不宜吃西瓜。西瓜内的糖份及其利尿作用,会增加糖尿病患者的肾脏的负担,提升血糖尿糖。而患有感冒者吃西瓜则会加剧病情。另外,由于西瓜多水份的缘故,吃太多西瓜会冲淡胃里的胃酸,引致胃炎、消化不良或腹泻等病,所以西瓜不能多吃。每天吃2-5斤,你的营养就不错了。

西瓜的功效与作用,富含西瓜霜清除口腔细菌病毒,其实西瓜还有一个神奇的作用,夏天吃西瓜不仅营养补充,还可以发挥减肥的神奇作用呢。




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