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小儿贪吃月饼会消化不良的



发表时间: 2014-07-26 12:22 来源:养生 浏览:

小儿贪吃月饼会消化不良的。中秋临近,家家户户开始购买月饼,庆祝佳节。而孩子对于月饼类的甜食一般都是来者不拒,专家表示,儿童贪吃月饼,肠胃承受不起,容易引起腹泻,为了避免佳节之际孩子饱受腹泻之苦,不能让孩子吃太多月饼。

儿童贪吃月饼容易腹泻

根据以往统计,中秋前后儿童腹泻的发病率会增高,通过分析,专家表示,这主要是一家团聚,开心庆祝佳节之际,对于孩子的饮食就没有太多限制,而孩子吃太多月饼的话,肠胃无法承受,容易出现腹泻的情况。

月饼含糖和脂肪的比例较高,一只重200克的广式月饼,含的热量高达500千卡,相当于150克米饭。如果儿童食用太多月饼,导致体内短时间内钠含量过多,况且孩子肠胃功能发育还没完善,消化能力不及达人,因此,容易引起消化不良、腹泻的情况。这也是中秋节前后儿童腹泻患者增多的因素。

因此,中秋前后,千万不能放纵孩子吃太多月饼,照顾好孩子的肠胃,积极做好预防腹泻的工作。

如果发现中秋腹泻的情况,必要的时候一定要尽早送到正规医院进行检查治疗,另外,腹泻容易导致营养流失,因此要注意帮助孩子补充水分和营养。可以让孩子喝些米汤、果汁等。

中秋怎么给孩子吃月饼?

通过上面已经知道,儿童贪吃月饼容易腹泻,为了避免腹泻给孩子健康造成的影响,一定要在兼顾孩子肠胃的同时,巧给孩子吃月饼,让健康与美食兼得。

专家表示,在喂食孩子月饼时,可以配些米粥和蔬菜,因为月饼缺乏菜、鱼、肉等食物所含的营养、纤维和维生素等。另外,家长喂食月饼时还要注意给孩子搭配富含维生素C的水果,如奇异果、番石榴、橙子、香蕉等,有助于人体对脂肪的吸收代谢。为了预防腹泻,首先吃月饼的时候不要喝冷饮,因为,冷饮搭配月饼易致腹泻。










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