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女性养生 女性要注意自己的健康 防止卵巢衰老



发表时间: 2011-07-29 15:56 来源:养生 浏览:

        女性对于皮肤非常的敏感,皮肤的健康是因为体内有充足的雌性激素,雌性激素的水平下降,女性的皮肤也会受到影响,女性的魅力来自于卵巢,卵巢是女性重要的生殖器官,一定要注意生活中的小习惯,否则会让卵巢受伤哦。

  【生活饮食习惯】

  23时入睡的女性,由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力,导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良,缺乏蛋白质,都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期,如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限,卵巢易受伤。

  【月经、婚育史】

  月经初潮年龄较早者绝经较早,初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药,也会导致卵巢早衰。

  【遗传史、既往手术史】

  染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。

    【环境因素】

  橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等,危害人类生殖功能。

  【感染因素】

  幼女腮腺炎可合并卵巢炎,最终发展为卵巢早衰。

  【心理因素】

  不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变,导致月经失调,引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

  【养生中国提示您】

        女性的卵巢健康,女性才会看起来年轻,皮肤也会变得细腻光滑,女性只有保护好了自己的卵巢,才可以有健康美丽的皮肤,还要非常注意生活的细节,注意妇科疾病的防治,如果发现了妇科疾病一定要及时到医院接受检查和治疗,这样才可以保证自己的身体健康。 










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