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决明子茶的作用 决明子茶可以治疗夜盲症



发表时间: 2011-07-29 10:13 来源:养生 浏览:

        现在很多的办公室人员都非常喜欢喝中草药茶,而且,在补水清热的同时还可以起到很好的养生作用,在中药茶里,决明子的功效非常的显著,而且具有很好的明目养生的作用,而且还可以很好的治疗高血压冠心病等疾病,快来看看吧!

喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

  决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。

        养生中国温馨提示:决明子茶不是所有的人都适合饮用的,决明子性微凉,容易拉肚子和腹泻胃痛的人不适合经常饮用决明子茶,中老年朋友长期的使用决明子茶,可以让血压正常,大便通畅,这样更有利于老年人健康的一养护。 










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