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针刺阳池穴可缓解女性发冷



发表时间: 2011-07-12 09:34 来源:养生 浏览:

            现在,对于治疗疾病,针灸是一项很好的治疗方法,研究显示,接近一半的女性都有不同程度的发冷症状。一半而言,女性阴气较盛,体质偏于阴寒,加上女性生理期循环,很容易感觉周身发冷。下面塞呋盾女性健康网将向您介绍针刺阳池穴来治疗女性发冷的方法。现在就随我一起试试吧!

  最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内,还用不着别人帮忙。消除发冷症除了按摩阳池穴外,还可以将关冲、命门两穴以及“手心”配合起来加以刺激,更能收到好的效果。

  手背上有个穴位叫阳池,是三焦经上的主要穴位,三焦经专司上焦、中焦、下焦这三组人身上的发热系统,其中上焦支配心脏和肺的呼吸功能,中焦支配消化器官,下焦支配泌尿器官。

  做完运动或吃完饭后,体温就会升高,这是为什么呢?这是因为上焦和中焦发挥了功能。排完尿后为什么会情不自禁打起轻微的哆嗦呢?这是下焦放出热量的缘故。阳池穴不仅可以治惧冷症,还可以调节内脏器官的功能,因此对感冒、气喘、胃肠病、肾功能失调等疾病都有助益,与合谷穴一起称得上是“万能穴位”,值得大家牢记在心上。阳池穴的位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴的所在。

  养生中国温馨提示:在针刺治疗之前,将手掌向下,我们会看到手背的腕横纹,在第三、四掌骨间直上与腕横纹交点处的凹陷,也就是我们所说的阳池穴。针刺前需要进行基本的医疗消毒,以免感染。

 
 


 




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